パーソナルトレーナー（正社員）募集

筋肉が変わると人生が変わる

株式会社ハースコーポレーションの最高技術責任者である有吉与志恵が独自に開発した「コンディショニングメソッド」という身体を整える方法は、多くの方に喜んでいただけています。

元々はアスリートの調子を整えるというところからスタートしており、一流のアスリートの方々も我々のところに訪れて下さいます。

一般の方々へも普及し始めましたが、最初は中々理解されませんでした。なぜなら、運動は「頑張るもの」「苦しいもの」「耐えるもの」という概念があるからです。

しかし、本当の運動は身体の調子を良くしてくれるはずです。このコンディショニングは「頑張らない運動」とも言われています。

これまでの運動方法は、どうしても「もっともっと」と無理をさせがちですが、コンディショニングでは、身体を元々ある状態へ戻して（リセットコンディショニング）から、トレーニング（アクティブコンディショニング）するという段階を踏みます。これがオリジナルメソッドといわれるゆえんです。

身体が元々ある状態とは、まず「筋肉」が弾力ある状態＝柔らかくつきたてのお餅のようになり、「姿勢」（骨格）が正しい位置になり、そして呼吸が正しく出来るようになり、身体の負担が減ります。そうすると、リンパの流れが整い、体温が正常になっていくのです。また、コンディショニングでは、足の裏や肌（皮膚）へも影響を与え、綺麗になります。そして、立ち振る舞いや歩行がきちんとできるようになります。そうすることで「心も安定する」ということも起きてきます。これは「身体が良い状態＝グッドコンディション」なのです。

コンディショニングを多くの人に伝えることができる指導者を育成し、日本中に「セルフコンディショニング」を広く普及し、日本を元気にしたいと考えております。是非一緒に取り組んでみませんか？